В общем смысле биохакингом сейчас называют различные способы улучшения работы организма: это здоровый образ жизни, употребление БАДов и лекарственных препаратов и даже вживление имплантов. Цели разные: увеличить продолжительность жизни, простимулировать работу мозга, стать здоровее.
Однако это не единственное направление биохакинга. В этом материале разбираемся, зачем организовывать биолаборатории на дому, как к явлению относится медицина и почему все мы в каком-то смысле биохакеры.
Генетика на дому
В конце 1980-х биотехнологии развивались стремительно.
— То, что мы делаем сейчас, через пять лет будет выглядеть бессмысленным и простым, — говорил в интервью Washington Post в 1988 году Том Сент-Джон, молекулярный биолог из Онкологического исследовательского центра имени Фреда Хатчинсона в Сиэтле, штат Вашингтон, который считался одним из лучших «генных специалистов» в США. — Вы можете взять любой свежий номер журнала Science, пролистать его и найти рекламу нескольких наборов для биотехнологических экспериментов. Все необходимое в основном помещается в пенопластовые коробки. Сложный проект этого месяца — это подобный комплект следующего года.
Так же стремительно развивались и компьютерные технологии — все больше людей могли позволить себе персональные ЭВМ. В 1981 году IBM показала свой первый персональный компьютер PC 5150, который только за первый год продаж принес компании доход в 1 миллиард долларов. Таким образом проводить опыты и делать сложные вычисления стало возможно не только в университетской лаборатории, но и прямо у себя в ванне.
Проводя параллели между развитием цифровых и биотехнологий, людей, которые начали заниматься исследованиями ДНК не в научных лабораториях, стали называть биохакерами. Такое значение слова доминировало, пожалуй, до начала 2010-х.
Когда в 2002 году была опубликована статья о расшифровке генома человека, генетические эксперименты стали популярны не только среди ученых, но и среди не профессионалов.
— Возможно, через несколько лет появятся фильмы о том, как [биохакеры] создают монстров Франкенштейна, — говорил в упомянутом выше интервью социолог Эверетт Роджерс, изучавший распространение инноваций.
В 2010 году в Nature опубликовали статью о физике Робе Карлсоне, который увлекся генетикой и создал в гараже собственную исследовательскую лабораторию. Но еще за два года до этого биохакеры со всего мира могли найти друг друга, поделиться исследованиями и даже запустить краудфандинг на платформе diybio.org — своеобразной «социальной сети», сформировавшей коммьюнити «домашних биологов».
Do It Yourself
В 2010-х смысл, вкладываемый в понятие биохакинг, изменился. Однако предпосылки к этому оказались те же, что и в 1980-х (да и корни «новых биохакеров» тоже находятся в тех временах): технологии, которые были доступны только ученым в лаборатории, стали широко распространены для всех. Некоторые вещи, которые биохакеры новой волны проделывали с собой, могут показаться странными и даже пугающими, а другие — и вовсе опасными.
Биохакеры, которые пытаются хакнуть свое тело, называются гриндерами. Они уверены, что человеческое тело похоже на компьютерную программу, а следовательно, его можно оптимизировать с помощью патчей и модификацией.
Наиболее «жесткие» гриндеры следуют идеологии трансгуманизма — веры в то, что организм человека возможно и необходимо модифицировать так радикально, что это приведет к созданию некоего более совершенного «постчеловеческого» существа.
Так, один из самых известных биохакеров, британский профессор Кевин Уорвик изучал интерфейсы прямого взаимодействия между компьютером и нервной системой человека. В 1998 году он начал «Проект „Киборг“», из-за которого получил прозвище Капитан Киборг. Сперва под кожу Уорвика вживили простой радиопередатчик, с помощью которого профессор мог управлять дверьми, светильниками, обогревателями и другими приборами в доме. Эксперимент показал, что тело не отторгает имплантированное устройство, а оно в свою очередь остается работоспособным.
На втором этапе под местной анестезии Уорвику вживили более сложный нейроинтерфейс, который связался с нервной системой ученого через срединный нерв в левом запястье. Сигнал от него был достаточно уверенным, чтобы управлять роботизированной рукой, повторявшей движения Уорвика. Команды отдавались по интернету — к Сети подключили напрямую нервную систему ученого. Исследования показали, что наличие имплантов не оказывает влияния на здоровье.
Американский микробиолог Брайан Хенли протестировал на себе генную терапию собственной разработки. Он синтезировал плазмиду (небольшую молекулу ДНК, обособленную от хромосом), содержащую ген, кодирующий гормон, отвечающий за выработку гормона роста. Свое детище Хенли ввел себе дважды: в 2015 и 2016 годах. Ученый утверждает, что у него увеличилось количество лейкоцитов и тестостерона и снизился уровень плохого холестерина.
Я и сам своего рода биохакер
Впрочем, есть и менее радикальный способ биохакинга. Он заключается в отслеживании параметров организма, внимательном отношении к питанию, занятиях спортом, приеме БАДов. В этом случае многие идеи биохакинга совпадают с обычным здоровым образом жизни.
Американский биохакер Дэйв Эспри поставил цель дожить до 180 лет. Он известен тем, что создал рецепт Bulletproof Coffee — по сути, обычного кофе со сливочным маслом и каприловой кислотой из кокосового масла. Эспри утверждает, что этот напиток позволяет организму войти в состояние кетоза, когда при дефиците углеводов организм начинает расщеплять жиры и получать энергию из образующихся кетоновых тел, а биохакеры тут же нашли множество положительных последствий кетоза.https://www.bulletproof.com/
Неудивительно, что продажи Bulletproof Coffee взлетели до небес (48 миллионов чашек в 2016 году), а комплект для его варки в домашних условиях стоит 60–70 долларов. Ученые восторгов по поводу кето-диеты не разделяют: метаанализ, проведенный на данных о 25 тысячах человек в течение 11 лет, не подтвердил позитивного влияния подобного питания на организм. Более того, максимальное употребление жиров и минимальное — углеводов повышает риск прежде временной смерти на 40 %.
Многие биохакеры регулярно отслеживают сотни показателей своего организма, чтобы понять, как те или иные условия на них влияют и организовать себе максимально благоприятный образ жизни. Так, Крис Дэнси известен тем, что использует до 700 датчиков, устройств и приложений для отслеживания, анализа и оптимизации своей жизни. Он отметил, что после употребления воды, молока и апельсинового сока ему неприятен запах табачного дыма. И стал чаще употреблять эти напитки, чтобы бросить курить.
Также биохакеры зачастую злоупотребляют добавками, стимуляторами, ноотропами (класс препаратов, как считается, оказывающих воздействие на высшие психические функции, однако его эффективность клинически не доказана). Однако казалось бы безобидные БАДы и витамины могут оказать серьезное влияние на печень — исследование 2021 года показало, что прием добавок изменяет функции органа и увеличивает риск лекарственного гепатита в восемь раз.
В каком-то смысле любой человек, ведущий здоровый образ жизни, следящий за своим организмом и придерживающийся принципов доказательной медицины, является биохакером. Ведь цели совпадают — увеличить возможности своего организма и продлить жизнь. Главное, не впадать в крайности.
Фото на превью: Igor Omilaev on Unsplash
